Science Daily: гидромассажные ванны снижают давление

В ходе нового исследования американские эксперты выявили пользу гидромассажных ванн и саун для здоровья, пишет Science Daily.

Ученые из Университета Орегона отметили, что процедуры не только обладают расслабляющим эффектом, но и снижают давление, стресс и укрепляют иммунную систему. Доктор Джессика Атенсио доавила, что гидромассажные ванны немного повышают уровень воспаления.

Погружение тела в горячую воду дает наибольший эффект прогревания. Термотерапия может быть полезна после физических упражнений. 

Фото: commons.wikimedia.org, Lavanda Green, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.