Терапевт Подгорная запретила потреблять виноград при ОРВИ

Доктор Мария Подгорная перечислила продукты, от которых стоит отказаться во время простуды, чтобы не навредить иммунной системе, пишет «КП».

Как заявила кардиолог, при ОРВИ лучше не перегружать желудок. Насильно есть не нужно. Из рациона стоит исключить острые приправы, алкоголь, консервы, бобы, горох, виноград, белокочанную капусту,  фастфуд, фрукты с твердой кожурой, алкоголь, кофе, сладости, колбасу.

Помимо этого, терапевт призвала добавить в рацион морс, компот или некрепкий чай для нормальной работы ЖКТ. Диеты стоит придерживаться 5-10 дней после выздоровления. 

Фото: Healthy Grapes, StockyPics, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.