Невролог Джикия: хруст пальцами изнашивает суставы

Доктор Марианна Джикия призвала россиян отказаться от привычки постоянно хрустеть пальцами, чтобы уменьшить износ суставов, пишет «Газета.ру».

Многие считают эту привычку безобидной. Со слов невролога, хруст пальцами помогает некоторым людям снять напряжение. В будущем привычка может вызвать ослабление связок. Звук исходит из-за лопанья пузырьков газа.

После щелчка нужно подождать 15-20 минут, чтобы дать суставу отдохнуть. Артрит из-за хруста не развивается. Суставы действительно становятся слабее. При сильном рывке пальца есть риск воспаления и травмы. 

Фото: commons.wikimedia.org,Dagger9977, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.