Диетолог Денисенко: черный перец борется с тромбами

Доктор Людмила Денисенко призвала россиян включить в рацион душистый черный перец, стимулирующий пищеварение и полезный для сердечно-сосудистой системы, пишет «КП».

Как заявила диетолог, черный перец улучшает обмен веществ, помогая бороться с лишним весом и перееданием, а также борется с несварением желудка.

Помимо этого, специя снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий и помогает предотвратить образование тромбов. Лучше всего перец в горошке молоть прямо перед добавлением в пищу. 

Фото: commons.wikimedia.org, Raimiga, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.