Врач Кузнецов призвал не гнать желчь для похудения

Доктор Максим Кузнецов опроверг пользу народных средств для «разгона» желчи и снижения веса.

Желчи нужны жиры - яичный желток, масло, рыба, мясо. Также важно включить в меню рукколу, кинзу, артишок. Желчный пузырь будет работать исправно при достаточном потреблении воды и клетчатки.

Правильно питание запускает здоровый желчеотток, налаживает пищеварение, снимает отеки и воспаление, и тело начинает сбрасывать вес без стресса. Нет одной единственной причины вашего веса, недовольства состоянием своего тела и кожи. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.