Гандельман: похудение на 1 кг снижает вес на 1 мм ртутного столба

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальным давлением.

Кардиолог Герман Гандельман заявил, что одним из факторов высокого давления является избыточная масса тела. Лишний жир ухудшает кровоток в мозге, что повышает риск развития деменции.

Снижение веса на 1 кг снижает давление на 1 мм ртутного столба. При гипертонии важно принимать препараты, которые назначает врач. Напомним, ранее врачи призвали гипертоников включить в рацион свекольный сок. 

Фото: commons.wikimedia.org, Albarubescens, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.