Малышева: морской воздух защитит от дефицита йода
В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева проинформировала о пользе морских водорослей.
Иммунолог Андрей Продеус отметил, что водоросли выделяют газообразный йод, который необходим для правильной работы щитовидной железы.
Прогулка по морскому берегу способна насытить организм суточной нормой йода: достаточно вдыхать морской воздух. Важно гулять в тот момент, когда море выбрасывает водоросли на берег.
Фото: NOAA Photo Library: sanc0063, Claire Fackler, CINMS, NOAA. Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.