Окулист Соловей: добавки с черникой не спасут зрение

Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру».

По утверждению офтальмолога, добавки с черникой, показали исследования, не способы оказаться значимого клинического эффекта для качества зрения. Доказательную базу имеют добавки с лютеином, зеаксантином, медью, цинком, витаминами Е и С. Риск возрастной макулодистрофии снижается при их приеме на 25%.

Добавки должен назначать врач. Также прием таких добавок помогает снизить риск развития заболевания у здоровых людей. Самостоятельно назначать себе витаминные комплексы для профилактики близорукость нельзя. Даже капли от синдрома сухого глаза должен прописать специалист. 

Фото: commons.wikimedia.org, Bogdan.mjun, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.