Уролог Альмонте: помидоры защищают от рака простаты

Доктор Гарольд Альмонте назвал продукт, необходимый в рационе каждого мужчины, чтобы снизить риски развития рака простаты, пишет El Periodico de España. Это помидоры.

Со слов уролога, томаты насыщены ликопином. Вещество представляет собой природный антиоксидант, который защищает от рака простаты.

Укрепить общее здоровье помогает потребление цельнозерновых продуктов, фруктов, овощей и оливкового масла. Для профилактики рака простаты нужно каждый год после 50 лет сдавать анализ на простатический специфический антиген. 

Фото: Fresh Tomatoes, Green Pepper, Red Onion, and English Cucumbers, Geoff Peters from Vancouver, BC, Canada, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.