Врач Терновой запретил носить кеды на плоской подошве

Доктор Константин Терновой рассказал, как правильно выбрать обувь тем, кто целый день проводит на ногах, пишет Pravda.Ru.

По словам ортопеда, хуже всего на здоровье опорно-двигательного аппарата влияет обувь на плоской подошве. Кеды или балетки полностью лишены амортизации, что ухудшает состояние суставов и связок.

Нагрузка на ногу в такой обуви увеличивается при ходьбе. Привычка носить обувь на плоской подошве может привести к артрозу. Профессиональные кроссовки или кроксы - лучшая альтернатива для тех, кому приходится много ходить в течение дня.  

Фото: commons.wikimedia.org, Fox89, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.