NHS: чай с эхинацеей за 5 дней избавит от симптомов простуды
Здоровье
Здоровье
Медики рассказали, что ежедневное употребление чая в течение пяти дней облегчает симптомы простуды не хуже противовирусных препаратов, сообщили в NHS.
Conversation: отказ от бекона и колбасы защищает от деменции
Здоровье
Здоровье
Профессор психологии Университета Лафборо Эеф Хогерворст заявил, что при исключении из рациона одного продукта снижает риск развития деменции, пишет Conversation.
- Доктор Стром: одеяло с подогревом может вызывать зуд и жжение кожи
- Эксперт Сили: попытка бодрствовать помогает уснуть вечером
- Диетолог Тарасиду: семена льна и хлебцы содержат больше всего клетчатки
- Catraca Livre: онемение конечностей указывает на дефицит витамина B12
- Диетолог Мухина: хек, минтай и треска нужны пожилым для метаболизма
- Кардиохирург Лондон: алкоголь, хлеб и макароны убивают сердце
- Психиатр Амен: депрессия повышает риск деменции в 2 раза
- Врач Брэдшоу: ВПЧ повышает риск развития рака шейки матки
- Врач Хайман: ягоды и зелень повышают креативность
- Врач Чаттерджи: при выгорании появляются проблемы со сном
Эксперт Стилл: улучшить сон помогут 30 минут спорта в день
Здоровье
Здоровье
Эксперт Джоанна Стилл перечислила девять привычек, улучшающих качество сна и регулирующих цикл сна и бодрствования. Главное - естественным образом стимулировать сонливость по вечерам.
BMJ: газированная вода помогает избежать переедания
Здоровье
Здоровье
Профессор Сумантра Рэй рассказала, какой напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и сбросить лишние килограммы. Речь идет о газированной воде, пишет BMJ Nutrition Prevention & Health.
Офтальмолог Курачинова: катаракта после операции исчезает навсегда
Здоровье
Здоровье
Доктор Зарина Курачинова развеяла наиболее популярные мифы о катаракте. Помутнение хрусталика может привести к серьезному нарушению зрения, пишет «АИФ».
UfaTime: диспансеризация выявляет болезни на ранних этапах
Здоровье
Здоровье
Медики Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили пять ключевых причин пройти диспансеризацию, пишет издание UfaTime.
- Дерматолог Кузнецов: татуировки противопоказаны при аллергии
- Врач Агапкин: компьютерные игры полезны для мозга
- Эндокринолог Павлова: рыба и оливковое масло улучшают память
- Врач Малышева: соляные лампы не имеют никакой пользы
- Врач Продеус запретил запрокидывать голову назад при носовом кровотечении
- Гандельман: чечевица снижает давление и сахар в крови
- Врач Малышева: громоподобная головная боль указывает на инсульт
- Биолог Лялина: тыквенные семечки можно есть с 3-4 лет
- Терапевт Лишин: мерзлявость может указывать на диабет
- Хирург Волкова: киста является показанием к удалению восьмерки