Невролог Варламова: переедание указывает на хронический стресс

Доктор Юлия Варламова перечислила неочевидные симптомы, которые могут указывать на хронический стресс.

По утверждению невролога, часто признаки стресса игнорируются людьми. К примеру, проблемы с пищеварением могут указывать на нервное перенапряжение. К таким признакам относятся тошнота, СРК, изжога.

Для хронического стресса характерны также частые простуды, внезапное ухудшение состояния кожи и чрезмерное выпадение волос. Помимо этого, при стрессе человек может переедать. Навязчивое использование гаджетов - еще один симптом нервного перенапряжения. У женщин стресс может проявляться мигренями, а у мужчин - агрессией. 

Фото: Brazilian Gourmet, Fitzrovia, London, Ewan Munro from London, UK, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.