Врач Малышева: чавыча защищает от слепоты
В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему россиянам стоит добавить в рацион чавычу.
Данный вид красной рыбы отличается повышенным содержанием омега-3 жирных кислот. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что данный микроэлемент помогает защититься от атеросклероза.
Иммунолог Андрей Продеус подчеркнул, что чавыча насыщает организм витамином D. Офтальмолог Михаил Коновалов призвал потреблять данный вид рыбы, чтобы снизить риск ухудшения зрения.
Фото: www.flickr.com/photos/ricrossi/1531208242, Riccardo Rossi, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.