Терапевт Синха: коврики для йоги кишат бактериями

Доктор Аарти Синха назвала места и предметы, кишащие вирусами и бактериями, пишет Daily Mirror.

В первую очередь опасность грозит людям, регулярно посещающим спортзал. Патогенные микроорганизмы скапливаются в больших количествах на ковриках для йоги и другом спортивном инвентаре. Их больше, чем в туалете. При простуде от использования общих ковриков лучше отказаться.

Также больше всего бактерий, со слов терапевта, скапливается на спортивной одежде. Если её долго не менять после тренировки, повышается риск развития молочницы и заболеваний кожи. Многоразовые бутылки для воды нужно после каждого мытья тщательно сушить, чтобы не допустить размножения бактерий. 

Фото: commons.wikimedia.org, Lyanna Crack, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.