Гинеколог Луценко: половая жизнь заменяет фитнес

Доктор Ольга Луценко проинформировала о пользе интимной близости для здоровья, поскольку она помогает заменить фитнес по уровню энергозатрат, пишет «КП».

По словам гинеколога, во многом польза сексуальной активности заключается в выработке «гормонов счастья», которые улучшают кровоснабжение во всем организме, включая половые органы, защищая от болезней.

Выработка пролактина улучшает качество сна и помогает расслабиться. Работа мышц тазового дна укрепляет тело, заменяя полноценную тренировку, защищая от ожирения, сахарного диабета и патологий сердечно-сосудистой системы. 

Фото: unsplash.com/photos/tU_fcRUkljQ Image at the Wayback Machine, India Tupy indiatupy, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.