Врач Тен: абрикос способен снизить давление

Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен раскрыла пользу регулярного потребления абрикосов, пишет «РИА Новости».

Фрукт помогает улучшить зрение и защитить от слепоты за счет витамина А в составе. Помимо этого, медик добавила, что абрикосы регулируют артериальное давление благодаря калию.

Антиоксиданты в составе продукта делают кожу гладкой и эластичной. Фрукт также защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Важно помнить, что в сушеных абрикосах содержится избыточное количество сахара, поэтому ими не стоит увлекаться. Курага может вызвать аллергические реакции из-за диоксида серы, которым её обрабатывают. 

Фото: commons.wikimedia.org, Daderot, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.