Врач Павлова опровергла миф о пользе бокала вина для здоровья

Доктор Ольга Павлова опровергла мнение о пользе употребления бокала вина за ужином для здоровья.

Любой уровень употребления алкоголя повышает риск деменции. Это показало новое масштабное исследование. Ученые проанализировали данные более чем 550 тысяч человек из США и Великобритании.

Использовали не только наблюдения, но и генетический анализ. Выяснилось, что «полезной дозы» алкоголя для мозга нет. Даже 1-3 бокала в неделю повышает на 15% риск деменции. Люди с генетической предрасположенностью к алкоголизму имели на 16% больший риск деменции.

Раньше считалось, что «немного вина» может защитить мозг, но оказалось, что это связано с обратной причинностью: люди на ранних стадиях когнитивных нарушений просто начинают меньше пить. Риск деменции растет линейно с количеством алкоголя. Отказ от спиртного - лучший выбор для долгосрочного здоровья мозга. 

Фото: Ministry of Foreign Affairs via the PikiWiki - Israel free image collection project, mfa.