Диетолог Белева: масляная диета повышает холестерин

Доктор Эльвира Белева предупредила россиян об опасности набирающей популярность масляной диеты, пишет UfaTime.

По словам диетолога, такой рацион предусматривает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием жиров и сливочного масла. Последний продукт может быть полезен, но в ограниченном количестве. Масло улучшает состояние кожи, дарит энергию, контролирует аппетит.

Гастроэнтеролог добавила, что масляная диета грозит повышением уровня холестерина, риска сердечно-сосудистых патологий, появлением на коже желтых образований, ожирением. Масло и избыток жиров нарушает пищеварение и  вызывает нехватку витаминов. 

Фото: commons.wikimedia.org, Jonathunder, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.