Врач Малышева: баклажан снижает давление

Валерия Кузнецова

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, почему в осенний рацион стоит включить баклажан.

Иммунолог Андрей Продеус рекомендуется регулярно употреблять синенькие для укрепления костей, суставов и связок за счет кремния. Кости становятся прочными, что снижает риск переломов.

Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что за счет антоционов в овоще у человека снижается артериальное давление. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил низкую калорийность баклажана, что полезно для худеющих. 

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Véronique PAGNIER. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.