Малышева: арбуз защищает от рака простаты

Валерия Кузнецова

Опубликована: 16 сентября, 12:14

Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, чему стоит добавить в осенний рацион арбузы, пока их сезон не окончен.

Иммунолог Андрей Продеус в передаче «Жить здорово!» отметил, что арбузы насыщены ликопином, защищающим мужчин от рака простаты. Чем краснее арбуз, тем больше в нем ликопина.

Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что цитрулин в составе арбуза помогает расширить сосуды и снизить артериальное давление.

Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что арбуз на 92% состоит из воды. К примеру, 216 грамм арбуза эквивалентно стакану воды.

Фото: commons.wikimedia.org, Oleg Bor, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Еще по теме

JP: кофе делает сон глубже Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Агапкин: диета перед Новым годом доведет до срыва

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ