Малышева: арбуз защищает от рака простаты
Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, чему стоит добавить в осенний рацион арбузы, пока их сезон не окончен.
Иммунолог Андрей Продеус в передаче «Жить здорово!» отметил, что арбузы насыщены ликопином, защищающим мужчин от рака простаты. Чем краснее арбуз, тем больше в нем ликопина.
Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что цитрулин в составе арбуза помогает расширить сосуды и снизить артериальное давление.
Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что арбуз на 92% состоит из воды. К примеру, 216 грамм арбуза эквивалентно стакану воды.
Фото: commons.wikimedia.org, Oleg Bor, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.