Врач Еварницкая: зубной щетки мало для гигиены рта

Доктор Наталья Еварницкая рассказала, как правильно чистить зубы, чтобы добиться максимального эффекта, пишет «Газета.ру».

Со слов медика, использования одной щетки недостаточно. 40% поверхности зубов не обрабатывается, если человек пользуется только одной щеткой. Необходимо чистить зубы ниткой, ирригатором, монопучковой щеткой и ершиками.

Одним из частых мифов является отказ от чистки при кровоточивости десен. Гигиена полости рта наоборот помогает снять воспаление, снимая налет и избавляя от бактерий. Стоит отказаться от щетки с жесткой щетиной. При кровоточивости десен стоит выбрать противовоспалительную пасту. 

Фото: commons.wikimedia.org, Prathyush Thomas.