Малышева: массажным креслом можно пользоваться полчаса

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила, стоит ли тратить деньги на массажное кресло.

Кардиолог Герман Гандельман, ссылаясь на исследования, заявил, что использование массажного кресла снижает уровень кортизола, гормона стресса. Также устройство снижает мышечную скованность и боль в шее и плечах, особенно у офисных работников.

Офтальмолог Михаил Коновалов призвал россиян использовать массажное кресло не дольше получаса. Этого времени достаточно, чтобы получить максимальный эффект. 

Фото: commons.wikimedia.org, ZUFAr, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.