Врач Коди: резкое похудение замедлит метаболизм

Доктор Фатима Коди рассказала об эффекте «йо-йо» при снижении массы тела, пишет BBC Science Focus. Резкое похудение может спровоцировать набор лишнего веса.

Со слов эксперта Массачусетской больницы, ожирение является одной из главных причин развития онкологических патологий и диабета. После похудения масса тела может возвращаться, потому что так работает биология тела.

Резкое похудение, согласно исследованиям, запускает долговременную «настройку» обмена веществ. Метаболизм людей, которые экстремально худели на протяжении 6 лет, оставался медленным. Чувство голода на фоне гормональных колебаний из-за резких скачков веса усиливалось. 

Фото: Self-photographed, Photograph: Frank C. Müller, Baden-Baden, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.