Диетолог Белоусова: запоры возникают из-за лишнего веса

Валерия Кузнецова

Опубликована: 1 сентября, 10:15

Доктор Анна Белоусова раскрыла неожиданную причину хронического запора, пишет Pravda.Ru. Проблема может крыться не в механических препятствиях.

Нутрициолог отметила, что избыточная масса тела вызывает не только сердечно-сосудистые заболевания, но и проблемы с ЖКТ. Лишний вес нередко вызывает и хронические запоры.

Кроме этого, диетолог отметила, что в запоре может быть виноват малоподвижный образ жизни, не диагностированный диабет, дисбактериоз, гипотиреоз, прием некоторых лекарств. Рекомендуется добавить в меню чернослив, курагу, инжир, лимон и орехи, а также пить по 2-2,5 литра воды в день.

Фото: commons.wikimedia.org, John Robert McPherson, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Еще по теме

Врач Гандельман: бытовой шум повышает давление Врач Малышева: после 40 лет нужно сделать флюорографию Малышева призвала заменить курицу тунцом и морепродуктами

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ