Врач Баранова: в осенних простудах виноват бассейн

Доктор Ирина Баранова рассказала, почему она выступает против посещения бассейнов. Хлорка используется для дезинфекции воды, но она не только убивает бактерии - она также впитывается через нашу кожу и слизистые оболочки. Это приводит к интоксикации организма, снижению иммунитета.

После купания в бассейне иммунитет часто падает, что делает нас более уязвимыми к простудам и вирусам. Хлорированная вода может вызывать аллергию, особенно у детей, чья кожа более чувствительна. Покраснения, зуд и раздражение - частые последствия таких купаний. 

В воздухе вокруг бассейна также содержится хлор, который мы вдыхаем. Это особенно опасно для людей с астмой или другими заболеваниями дыхательной системы. 

Морская вода - это природный антисептик, который помогает заживлять ранки, увлажнять кожу и укреплять иммунитет. Она богата минералами, питающими организм, и йодом, который поддерживает здоровье щитовидной железы. 

Фото: Pullman Infinity Pool, Simon_sees from Australia, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.