Остеопат Симкин: мягкие тканевые рюкзаки вредят осанке

Доктор Дмитрий Симкин рассказал, каким должен быть правильный школьный рюкзак, пишет «Газета.ру».

Остеопат призвал отказаться от покупки бесформенного тканевого рюкзака, чтобы не навредить здоровью спины. Есть риск, что такие мягкие вещмешки грозят деформацией осанки.

Спинка у рюкзака должна быть анатомической, плотной и жесткой. Такая форма помогает правильно распределить нагрузку. Рюкзак не должен быть слишком глубоким: в противном случае он будет тянуть назад, что приведет к сутулости. Он всегда должен держался на уровне спины. 

Фото: commons.wikimedia.org, Geework, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.