Врач Писарева: гречишный мед показан при анемии

Доктор Ирина Писарева назвала россиянам самый полезный мед, пишет «Москва 24». В рацион рекомендуется включить гречишный мед.
Нутрициолог отметила, что продукт полезен для здоровья людей с анемией и гипертонией. Натуральный гречишный мед отличается коричневым цветом. В нем содержится железо и антиоксиданты.
Со слов диетолога, гречишный мед нормализует давление, улучшает работу ЖКТ и укрепляет иммунитет. Продут наименее аллергенный, поэтому его можно есть детям. Липовый мед показан при простуде.
Фото: commons.wikimedia.org, Zaereth, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Специалисты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.