Диетолог Писарева: сладкие газировки разрушают кости

Доктор Ирина Писарева призвала россиян ограничить потребление сладких газированных напитков, чтобы не допустить разрушения зубов, пишет Pravda.Ru.
Нутрициолог отметила, что в газировках содержится ортофосфорная кислота, разрушающая зубную эмаль. В результате страдают не только зубы, но и кости.
Кроме этого, диетолог обратила внимание, что газировки ухудшают состояние желудочно-кишечного тракта. Избыток сахара в таких напитках вредит коже, повышает риск развития ожирения и диабета. Наибольший вред несут синтетические сахарозаменители.
Фото: commons.wikimedia.org, 3steph14, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Специалисты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.