Дерматолог Сирмайс: загар опасен при большом количестве родинок

Доктор Наталия Сирмайс рассказала, как правильно загорать летом, чтобы не навредить здоровью. На солнце не стоит выходить с 11 до 16 часов.
Как утверждает дерматовенеролог, чрезмерное пребывание на солнце повышает риск ожога кожи и развития онкологии. В группе риска находятся лица со светлой кожей и с большим количеством родинок и невусов.
При раке, розацеа, витилиго, аутоиммунных патологиях, фотодерматите лучше не загорать вообще. Получить необходимую дозу витамина D можно за 10-15 минут прогулки днем. Не стоит забывать о солнцезащитных средствах.
Фото: unsplash.com/photos/cGt4IFP2l_A, Christian Joudrey, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
Специалисты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.