Врач Толстова: поза «нога на ногу» вызывает варикоз

Валерия Кузнецова

Опубликована: 5 августа, 08:41

Доктор Мария Толстова призвала россиян отказаться от привычки сидеть нога на ногу, особенно на работе, пишет «Газета.ру». Такая поза опасна варикозом и искривлением позвоночника.

Как заявила терапевт, положение «нога на ногу» увеличивает нагрузку на мышцы спины, усугубляя сколиоз, вызывая боль в спине, повышая риск развития протрузий и грыж.

Кроме этого, страдают еще и ноги, ведь в таком положении кровь в венах застаивается, что приводит к варикозу. Положение «нога на ногу» вызывает боль, онемение, отеки в ногах, а также тромбоз. У женщин могут возникнуть гинекологические проблемы, а мужчин - заболевания простаты. Врач призвала каждые полчаса вставать из-за стола и делать разминку.

Фото: unsplash.com/photos/fGbxW4TDTQU, Breather breather, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Специалисты

Удальцова Марина

Специализируется на проведении таких процедур, как проведение малых гинекологических операций и ультразвуковая диагностика

Надырова Наталья

Проводит лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, инфекций передающихся половым путем, заболеваний влагалища и шейки матки, нарушения менструльной функции, привычного невынашивания, климактерического синдрома, доброкачественных опухолей яичников и матки (миома).

Третинник Людмила

Специализируется на лечении сложных форм бесплодия

Еще по теме

Врач Чудинская: железодефицит усиливает тягу к запаху бензина Хирург Умнов: сало и шашлык грозят инсультом Врач Виноградова: усталость путают с сердечной недостаточностью

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ