Врач Баранова советует принимать фитоэстрогены в менопаузу

Доктор Ирина Баранова рассказала, как снизить риски развития онкологических заболеваний в менопаузу.

Менопауза - это абсолютно естественный процесс угасания репродуктивной функции женского организма. Чаще всего он сопровождается неприятными симптомами.

Уже с 30 лет, а иногда и раньше, начинается снижение уровня эстрогена, что говорит о наступлении перименопаузы - периода от первых гормональных изменений до первого года после прекращения менструаций. К последствиям климакса стоит отнести заболевания сердечно-сосудистой системы, остеопороз, цистит, деменцию, рак.

При невозможности или отсутствии желания применять заместительную гормональную терапию для предотвращения развития последствий климакса гинекологом могут быть предложены фитоэстрогены. Фитоэстрогены лигнаны содержатся в семенах льна, кунжута, сучках европейской ели и некоторых других растениях. Врач также может предложить прием добавок для снижения рисков для здоровья. 

Фото: rapid release (02-18-08), Katy Warner from Orlando, FL, USA, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.