Здоровье

Врач Гандельман: лениться на выходных полезно

Валерия Кузнецова

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами ответила на популярные вопросы об отдыхе.

Кардиолог Герман Гандельман призвал россиян лениться на выходных. Всю рабочую неделю человек испытывает стресс. В течение пяти дней активно расходуется запас дофамина в головном мозге, поэтому на выходных нужно отдыхать так, чтобы его восполнить.

Любой отдых восстанавливает запас дофамина. Это касается как мужчин, так и женщин.

                                                                                                                                                     

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Panduh562, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врач Уланкина: бутилированная вода спасет от заражения бактериями Vibrio Косметолог Мухина: гель-лак не вызывает бесплодие Гастроэнтеролог Пехотина: стресс может довести до язвы
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врач Уланкина: бутилированная вода спасет от заражения бактериями Vibrio Врач Уланкина: бутилированная вода спасет от заражения бактериями Vibrio Здоровье
Доктор Ольга Уланкина проинформировала, как россияне могут защититься от бактерий Vibrio, которую можно подхватить на пляже, пишет RT.
Косметолог Мухина: гель-лак не вызывает бесплодие Косметолог Мухина: гель-лак не вызывает бесплодие Здоровье
Доктор Марият Мухина опровергла мнение, что использование гель-лака повышает риски развития бесплодия, пишет «Вечерняя Москва».