Врач Мизинова: сахарозаменители не помогут похудеть

Доктор Наталья Мизинова опровергла популярное мнение об использовании сахарозаменителей в качестве средства для похудения, пишет NEWS.ru.

Отказ от обычного сахара в пользу сахарозаменителей не способствует снижению веса. Большой разницы в калорийности питания не будет.

Часто на сахарозаменители переходят лица, страдающие от сахарного диабета или инсулинорезистентности. При этом потребление торта все равно приведет к скачкам сахара, даже если в нем будет его замена: продукт содержит большое количество углеводов. 

Фото: Not Sugar, Pascal from Heidelberg, Germany, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.