Нутрициолог Порхун запретила давать детям сырой мед

Эксперт Алла Порхун перечислила продукты, которые категорически нельзя давать детям, пишет издание «РИА Новости».

Со слов нутрициолога, опасность для детского здоровья несут сырой мед, энергетики, виноград,  газировка, цельные орехи. К примеру, орехи и виноград являются частой причиной удушья у маленьких пациентов.

Мед может заразить ботулизмом. Энергетики и газировка разрушают зубы. Избыток кофеина и сахара в составе напитков нарушают работу нервной системы. Кроме этого, из рациона малыша нужно исключить трансжиры: они вызывают воспаление, повышают холестерин и приводят к сердечно-сосудистым болезням. 

Фото: originally posted to Flickr as Honey, Siona Karen, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.