Профессор Белоусов: многозадачность истощает мозг

Доктор Анна Боголепова проинформировала, что гаджеты и соцсети сильно отвлекают современного человека от работы. Мы вынуждены жить в условиях многозадачности, пишет «КП».

Нервная система страдает от такой перегрузки, что может привести к проблемам с памятью. На мозг также негативно влияет хронический стресс. Слишком быстрый темп жизни тоже может нарушить когнитивные функции.

Профессор Всеволод Белоусов напомнил, что деменция является главным врагом мозга. Риск развития слабоумия повышается на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и диабета. Важно следить за уровнем сахара и холестерина в крови. 

Фото: commons.wikimedia.org, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.