Врач Дубенский: «здорового» загара не существует

Доктор Владислав Дубенский опроверг теорию безопасных часов, подходящих для загара на солнце летом.

Со слов онколога, ультрафиолетовое излучение является одним из самых опасных факторов риска для здоровья человека. УФ-лучи становятся все более агрессивными, вызывая рак кожи. Загар является признаком повреждения кожи, а не здоровья.

«Безопасных» часов для загара не существует, как и «здорового» загара. На открытом воздухе лучше не находиться, когда УФ- индекс составляет 1 или 2. Перед выходом на улицу нужно наносить крем SPF. 

Фото: commons.wikimedia.org, Daderot, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.