Врач Калинчев: запах снижает чувство голода
Доктор Алексей Калинчев прокомментировал выводы ученых о пользе вдыхания запаха пищи для снижения веса, пишет «АИФ».
Оказалось, что сигнал сытости поступает в головной мозгу уже на этапе вдыхания запаха еды, до того, как человек приступил к трапезе. Со слов диетолога, запах еды может снизить аппетит и способствовать похудению.
Запах фастфуда будет казаться тяжелым и нежеланным для людей, привыкших питаться правильно. Для тех, кто пытается похудеть, наоборот, запах фастфуда усиливает аппетит.
Фото: unsplash.com/photos/xX980isuPHs Image at the Wayback Machine, Rubén Bagüés rubavi78, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.