Врач Хайкина: питье ледяной воды в жару вызывает спазм сосудов

Доктор Дарья Хайкина призвала россиян не использовать ледяную воду для охлаждения в жаркую погоду, потому что от неё увеличивается риск перегрева, пишет «Газета.ру».

Как утверждает эндокринолог, употребление холодной и ледяной воды чревато спазмом сосудов, повышая риски развития патологий ЖКТ, скачками давления, головной боли, головокружения. Организм старается сохранить тепло, а холодная вода усилит этот процесс, что может привести к перегреву.  

Нутрициолог подчеркнула, что ледяная вода также вызывает простуду и воспаление горла, особенно, если человек подолгу находится под кондиционером. Лучше всего в жару пить воду комнатной температуры. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.