Окулист Сулейманова: слишком светлый офис ухудшает зрение

Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла минусы  слишком светлых офисов с ярким освещением и белыми стенами, пишет «Газета.ру». Такая обстановка может спровоцировать напряжение в глазах и сухость.

Слишком светлое помещение усиливает отражения и блики, вызывая постоянное напряжение мышц глаз. Так называемый «зрительный шум» ухудшает фокусировку, вызывает дискомфорт, слезотечение, светочувствительность, головные боли, размытость зрения, чувство песка.

Переизбыток белого в офисе ухудшает концентрацию. 68% офисных сотрудников, согласно опросу, страдают от цифровой зрительной усталости. Офтальмолог призвала создать цветные акценты в помещении. Лампы помогут избавить от прямого света. Вместо глянцевых использовать матовые поверхности. 

Фото: unsplash.com/photos/7mUXaBBrhoA, Breather breather, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.