Сомнолог Лебедева: феномен невосприятия сна длится неделями

Доктор Дарья Лебедева раскрыла опасность отсутствия нормального сна на протяжении нескольких дней, пишет «Газета.ру».

Как утверждает эндокринолог, феномен невосприятия сна характеризуется фразой «Я всю ночь не сомкнул глаз», хотя партнер утверждает обратное. Патология сопровождает хроническую бессонницу. Феномен нарушения восприятия сна может длиться дни, недели и месяцы.

Человек проваливается в сон на короткое время в таком состоянии. Феномен невосприятия сна отличается провальными попытками уснуть после пробуждения посреди ночи. Для диагностики проводится сомнография или полисомнография. После этого стоит соблюдать гигиену сна, отказаться от гаджетов и вести дневник сна. 

Фото: www.myupchar.com/en/disease/insomnia, www.myupchar.com/en, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.