Врач Дианова: молоко повышает риск рака печени после 60

Доктор Нурия Дианова призвала граждан старше 60 лет не увлекаться молоком, пишет «Газета.ру».

Исследования показали, что чрезмерное употребление молока повышает риск рака печени по достижении 60 лет. Не стоит пить больше трех с половиной стаканов молока в неделю. Наибольшую опасность несет продукт 3,6% жирности.

Риск онкологического заболевания печени увеличивается в возрасте 61,5 года. Сокращать потребление молока нужно постепенно. Если ранее человек добавлял молоко в кофе, то можно заменить его продуктом растительного происхождения, например, миндальное, соевое, рисовое, овсяное. 

Фото: commons.wikimedia.org, Berser25, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.