Врач Семирядов: искусственные подсластители повышают тягу к сладкому

Доктор Дмитрий Семирядов проинформировал о вреде употребления искусственных подсластителей, содержащихся в фитнес-батончиках, пишет «КП». Такие продукты только усиливают тягу к сладостям.

Со слов нутрициолога, то же самое можно сказать о «диетических» напитках. Искусственные подсластители, которые намного слаще обычного сахара, могут нарушать вкусовые настройки организма.

Помимо этого, диетолог отметил, что чрезмерно сладкий вкус продуктов с искусственными подсластителями вызывает привыкание. Такая продукция может повлиять на гормональный фон, спровоцировать стресс и недосып. Организму не хватает энергии, поэтому он тянется к сладостям. В некоторых случаях причина может крыться в депрессии. 

Фото: commons.wikimedia.org/wiki, Keministi, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.