Профессор Спектор: хлеб с колбасой на завтрак грозит онкологией

Валерия Кузнецова

Доктор Тим Спектор назвал самый опасный завтрак для здоровья, повышающий риск развития колоректального рака на треть, пишет «РГ» со ссылкой на Daily Mail.

Со слов профессора, организму больше всего вредит регулярное употребление ультраобработанных продуктов. К ним относится белый упакованный хлеб из магазина. Продукт становится еще более опасным, если сочетать его с жирной пищей, например, с колбасой.

Утренний бутерброд с колбасой насыщен вредными жирами. Рекомендуется отдать предпочтение цельнозерновому хлебу без сахара. Чем короче список ингредиентов, тем полезнее хлеб. Клетчатка помогает вывести из организма вызывающие рак яды. 

 

 

 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as my favorite food, leigh wolf, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.