Диетолог Соломатина: чай каркаде помогает похудеть

Доктор Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о полезных свойствах чая каркаде. Напиток помогает сбросить лишние килограммы.

Диетолог рекомендует включить каркаде в рацион, чтобы насытить организм витамином С.  Помимо этого, напитков содержит флавоноиды и антоцианы, вещества, которые защищают клетки от старения.

Антиоксиданты в чае улучшают качество сосудов. Каркаде снижает риск атеросклероза, уровень холестерина в крови, улучшает желчеотток и лимфоотток, оказывает мочегонное действие и способствует похудению. Каркаде противопоказан при язве желудка, гастрите, камнях в желчном, низком давлении. Остальным достаточно потреблять одну чашку напитка в день. 

Фото: commons.wikimedia.org, Atamari, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.