Врач Малышева: 10-секундный тест определит близость инсульта

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева вместе с коллегами рассказала россиянам, как можно самостоятельно пройти тест на близость инсульта.

На риски сердечной катастрофы указывает уровень двигательной активности. Для этого необходимо в течение 10 секунд сжать указательный и большой пальцы руки как можно больше раз.

Иммунолог Андрей Продеус отметил, что средняя степень двигательной активности позволит выполнить упражнение от 20 до 30 раз. Если человек делает больше 30 касаний, то о здоровье сердца и сосудов можно не волноваться. Тест провален, если касаний было меньше 20. Снижение двигательной активности может сигнализировать о предынсультном состоянии. 

Фото: commons.wikimedia.org, Michiel1972 at Dutch Wikipedia, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.