Аллерголог Попова: редька полезна для кишечника

Валерия Кузнецова

Опубликована: 19 мая, 10:45

Доктор Наталья Попова назвала продукт, лучше всего защищающий от инфекционных заболеваний, пишет издание «РИА Новости». Речь идет о редьке.

По утверждению специалиста Видновской клинической больницы, редька содержит фитонциды, вещества, которые оказывают антибактериальное действие. Микроэлементы укрепляют защитные силы организма и иммунитет.

Также аллерголог-иммунолог добавила, что витамин C в редьке способствует укреплению здоровья сердца и костей, а клетчатка налаживает работу кишечника. Корнеплод выводит из организма лишнюю жидкость, что улучшает работу почек. Эфирные масла могут раздражать слизистую желудка, поэтому от редьки лучше отказаться при гастрите.

Фото: pixabay.com/en/turnip-nevett-vegetable-plant-5743, Hans Braxmeier, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Еще по теме

Уролог Аглиуллин: мужчинам после 40 нужно сдавать ПСА раз в год UG: у взрослых меньше любимых песен, чем у молодежи Врач Вяликова: арбузом с гладким срезом легко отравиться

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ