Невролог Мухина запретила худеть на скумбрии и картошке

Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят здоровью.

Некоторые блогеры предлагают сбросить лишние килограммы на маринованных огурцах и картошке. Популярный в социальных сетях метод похудения на скумбрии также вызывает множество вопросов с медицинской точки зрения.

По словам невролога, к примеру, маринованные овощи не содержат витаминов. Они насыщены избыточным количеством соли и сахара. Дерматолог отметила, что скумбрию нельзя отнести к диетическим продуктам. Ранее врачи составили список продуктов, способных улучшить здоровье в пожилом возрасте. 

Фото: commons.wikimedia.org, katorisi, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.