Врач Лопатин: водная интоксикация опасна при циррозе печени

Доктор Сергей Лопатин раскрыл опасность избыточного потребления воды. Водная интоксикация может наступить, если не соблюдать питьевой режим.

Переизбыток жидкости или гипергидратация вызывает тошноту, головную боль, вздутие живота, вялость, слабость, частое испускание, отечность. В группе риска лица с сердечной недостаточностью, болезнями почек и циррозом печени.

Гастроэнтеролог отметил, что нужно не просто пить как можно больше воды, а с учетом нескольких факторов, включая рост, вес, физическую нагрузку. В норме потреблять 30 мл жидкости на килограмм массы тела. Как заявляет терапевт, запрещено единоразово пить неадекватные дозы воды. Рекомендуется ориентироваться на  внутренние ощущения.  

Фото: commons.wikimedia.org, Dimcioassie, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.