Opočno: антидепрессанты и антибиотики больше всего вредят печени

Диетологи проинформировали, каких продуктов следует избегать для здоровья печени. В некоторых случаях орган страдает от приема некоторых препаратов. Лекарства ни в коем случае нельзя принимать вместе с алкоголем.

К наиболее гепатотоксичным препаратам относятся анальгетики, жаропонижающие средства, антибиотики, статины и антидепрессанты.

Печень выполняет множество функций. Чтобы поддерживать здоровье печени, следует избегать жирной и обработанной пищи, сахара и чрезмерного употребления алкоголя. Исследования показали, что у людей, чей рацион на 20% состоит из фастфуда, в печени накапливается слишком много жира. Обработанные продукты содержат много химических добавок. Сладости повышают нагрузку на печень. Свежие овощи и фрукты, рыба, орехи, оливковое масло, цельнозерновые продукты и бобовые считаются наиболее полезными для печени продуктами. 

Фото: www.myupchar.com/en/disease/liver-cirrhosis, www.myupchar.com/en, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.