Дерматолог Баранова: проблемы с щитовидкой мешают похудеть

Врач Ирина Баранова проинформировала, почему сложно похудеть при наличии дефицита калорий и физической активности.

Вроде и питание под жестким контролем, и занятия в спортзале по 5 раз в неделю, а вес не только не уходит. В таком случае стоит пройти обследование щитовидной железы. Орган влияет на нервную систему, эмоции, внимание, мышление, обмен веществ, работу ЖКТ, иммунитет, сердце, сосуды. Если вес не уходит, нужно сдать Т3 и Т4.

Недостаток гормонов щитовидки приводит к нехватке энергии в каждой клетке, а значит, и во всем организме. При гипотиреозе обмен веществ замедляется, и тогда организму требуется меньше калорий для обеспечения основного обмена. Из-за замедления метаболизма человек становится вялым, апатичным, заторможенным. Кишечник работает медленнее, нарушается работа ферментных систем, и полезные вещества из пищи усваиваются хуже. Кроме того, при гипотиреозе часто наблюдается отечность. К увеличению веса и трудностям в процессе похудения может привести также и аутоиммунный тиреоид.

При тиреотоксикозе все наоборот. Обмен веществ ускоряется. Человек становится беспокойным, плаксивым, нервным, страдает от тахикардии и быстро теряет вес. Заболевания щитовидной железы пагубно влияют не только на вес. Иногда вопрос снижения веса - это не только контроль питания и адекватная физнагрузка. 

Фото: Flickr: Lose weight now, Alan Cleaver, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.